Что такое йога и возможности йоги?  (ВИДЕО 3)

Строение Йоги. Махарши Патанджали.

8 Ступеней йоги

3 ступень

 

АСАНА

Можно произвести это слово из трех глагольных корней: “ас” - “сидеть”, “сад” - сидеть и “сан” - почтительно принимать священные дары, благоговеть.

 

 

Наиболее адекватный перевод на русский с моей точки зрения -“позиция”.

 

 

Можно поразмышлять о том, что в Йоге это не просто позиция, а позиция, облегчающая контакт с высшими силами, позиция благоговения, достижения любви.

 

 

 

Впрочем, наиболее популярно мнение, относящее слово “асана” к
производным корня “ас”. Антоним к “асана” - “йана” или передвижение.

 

 

В широком смысле слова асана - позиция человека в Мире Божием.

 

 

 

Махарши Патанджали дал определение этой ступени
“асанам стхира сукхам” - то есть позиция [должна быть] устойчивой и комфортабельной [легкой, свободной, удобной и т.д.].

 

 

В узком смысле под асанами известны разнообразные позиции, принятие и удержание которых тем или иным способом благотворно действует на тело и разум.

 

 

Можно определить эту ступень как статическую магию формы.

фейсбук: https://www.facebook.com/yogaforlifesavelev/

в контакте : https://vk.com/yogaforlifesavelev/

в инстаграмм: https://www.instagram.com/yoga_for_life_savelev/

мой личный блог по йоге://infointelligence.ru/

или просто забейте в поиск Александр Савельев// Йога.

Успеха!