Что такое Боевая Йога или просто йога? (ВИДЕО 4)

Строение Йоги. Махарши Патанджали.

8 Ступеней йоги

4 ступень 

ПРАНАЯМА

Слово состоит из: приставки “пра-”, глагольного корня “ан”, приставки “а” долгое, глагольного корня “ям” того же, что и в “яма” и суффикса “а”, превращающего все вместе в существительное.

 

 

Что такое “Пра-ана” мы выясним на третьем занятии( это в  Курсе по йоге) - это одно из кардинальных понятий в Йоге и сейчас невозможно адекватно объяснить его.

 

 

“Аяма” имеет два основных значения; “управление” и “расширение, рост”.

 

 

В Вишну-пуране эта ступень называется “Пранасамродха” - связывание Праны, обуздание Праны.

 

 

Итак Пранаяма - расширение Праны и управление ей.

(Слово“Прана” мужского рода в санскрите; в русском мы для простоты пока употребляем женский род).

 

 

фейсбук:       https://www.facebook.com/boevayyoga/

в контакте :     https://vk.com/boevayyoga

в инстаграмм:  https://www.instagram.com/boevayyoga

мой ютюб:

 

https://www.youtube.com/channel/UCmSc8jxkvElvyJqd1Y6v6rQ?disable_polymer=true/

мой личный блог по йоге:      https://infointelligence.ru/

или просто забейте в поиск Александр Савельев//Боевая Йога.

Успеха! ( перед прыжком с парашютом удачи не желают!)